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Planning des cours de yoga 2017/18

Reprise des cours semaine 36 les mardi 5 ,mercredi 6 et jeudi 7 septembre 2017. Il y a 33 cours de septembre à juin. Arrêt des cours pendant les vacances scolaires .Dates des vacances scolaires à Nantes du 21 octobre au 6 novembre 2017 , du 23 décembre au 8 janvier...
Livre ENCYCLOPEDIE DU YOGA

Livre ENCYCLOPEDIE DU YOGA

Pour tous les pratiquants du yoga , ce livre vous permet de progresser en avançant pas à pas , dans le respect et la conscience de vous même. Chaque posture est enseignée avec progression et vous permet de la pratiquer sereinement en respectant les étapes nécessaires...
Livre ASANA PRANAYAMA MUDRA BANDHA

Livre ASANA PRANAYAMA MUDRA BANDHA

Ce livre m’accompagne depuis ma formation . C’est un guide précieux pour  tous ceux qui pratiquent le YOGA .Il  vous permet lors de votre pratique personnelle de rechercher des nombreuses  explications sur les postures et leurs effets , les souffles et les...
Livre  LE TAO DU CHEVAL

Livre LE TAO DU CHEVAL

Ce livre m’a accompagné dans ma démarche pour le yoga du cavalier . La pertinence et la profondeur des remises en question qui nous sont proposées sont précieuses .Prenez du temps et découvrez pas à pas cette encyclopédie . A travers les différentes expériences...

Le vocabulaire du yoga

Les asanas sont les postures:  la posture assise du lotus est Padmasana, la posture de salutation est Pranamasana , la posture du triangle est Trikonasana ,la posture du cobra est Bhujangasana, la posture allongée dite du corps mort est Shavasana …La salutation...