PORTE OUVERTE YOGA ET PILATES
jeudi 7 septembre 2023
Vous inscrire avant de venir, nombre de places limité.
BON CADEAU
Massage, Yoga ou Surrender, Offrez du bonheur !
Pour me contacter préférez par tél ou texto au 06 16 56 38 61
FLORENCE POUYAT-SALIOU
Thérapies manuelles :
- Méthode SURRENDER, formée avec Seymour BRUSSEL et Rodolphe MEYER.
- Massage Thérapeutique selon le bilan individuel.
- Massage ayurvédique, (massage abhyanga et samvahan), Formation avec Cécile Gordon et Michael Trumbath
- Massage circulatoire et drainage lymphatique manuel
- Thérapie énergétique et magnétisme
Masseur Kinésithérapeute :
- Diplomée d’état depuis 1985, déconventionnée
- Spécialisé en massage et thérapies manuelles
Enseignante de yoga et pilates :
- Formation yoga sadhana à Terre du ciel
- Formation au Kriya yoga avec Gotswami Kriyananda
- Formation pranayama avec Christian TIKHOMIROFF (Natha yoga)
Enseignante de la méthode PILATES POLESTAR :
- Formation CEKCB pour les masseurs kinésithérapeutes DE .
MASSAGE
Le massage est un temps de détente qui vous permet de libérer les tensions, douleurs et déséquilibres. Retrouvez une perception d’un corps libéré. Contactez une autre perception corps esprit, associant bien être, légèreté, vitalité, mobilité et ouverture.SURRENDER
Le surrender est une pratique de relaxation thérapeutique associée à un échange énergétique. Les mains posées sur le corps dans une écoute attentive génèrent un mouvement équilibré. Le corps s’installe dans une posture juste.YOGA
Rééquilibrez votre corps et votre esprit. La pratique du yoga à pour but de réaliser l’unification de l’être humain dans ses aspects physique, psychologique et spirituel. Le souffle au centre de notre pratique nous permet d’évoluer vers l’harmonie corps souffle esprit.YOGA DU CAVALIER
Un merveilleux temps de rencontre avec les chevaux. Un temps de liberté ou le mouvement du corps accompagne le cheval avec souplesse et légèreté. Les souffles pratiqués vous permettent de trouver une attitude sereine, vous lâchez toute tension et vivez votre rencontre avec plaisir.LUMINOTHERAPIE
Grâce aux LUNETTES de luminothérapie PSIO, faites l’expérience d’une détente profonde. Vous êtes plongés dans un bain lumineux de couleurs continues ou pulsées. Associé à un programme auditif de relaxation, vous êtes guidés par des voix apaisantes avec un fond de musique et des sons de nature.
PILATES
La méthode PILATES POLESTAR offre un programme complet de travail corporel associé à la respiration. Par une connaissance profonde de la biomécanique et de la physiologie du corps humain, le PILATES POLESTAR vous guide vers une rééducation et une meilleure compréhension du fonctionnement de votre corps.Procé et Saint-Herblain 5 et 10 min de nos cours sur Zola
Vous habitez Saint-Herblain ou Procé nos cours de yoga et pilates ne sont qu’entre 5 et 10 min de chez vous.
Comment venir de Saint-Herblain (44800), à nos cours sur Zola
Temps de trajet entre 8 et 12 min, suivant les itinéraires :
- via chemin du vigneux : 5.6km
- via boulevard du Tertre : 4.9km
- via boulevard Salvador Allende : 5.3km
Comment venir de Procé (44000), à nos cours sur Zola
Temps de trajet entre 6 et 8 min, suivant les itinéraires :
- via le boulevard des Anglais : 2,6km
- via le boulevard des Anglais et le boulevard Paul Chabas : 2,5km
- via le boulevard des Anglais le boulevard Jean Ingres : 3km